朝5時に起床。前日に購入したなんじゃこりゃ饅頭を食べてお腹を満たしてチェックアウト。フロントまでバイク持っていっていいしスムーズ。
シェラトンからトランジションまではバイクで5-10分程度。朝方は宮崎といえど少し寒いので一枚羽織っていくといいです。ちなみに荷物置き場があるのである程度持っていっても大丈夫！
試泳開始！
波は高いけど流れはあまりなく大丈夫そうだなぁと思っていると、開会式のアナウンスで
「swimは1周回とします！！」
マジかぁ…せっかく宮崎まで来たのに…
ということで、swimは750mに短縮。。
swim 18分51秒
bike 1時間17分
run 49分37秒
総評としては、頑張ったかな！
まぁ客観的に今の自分の実力が把握できた感じ。バイクはズイフトの影響かだいぶ良くなってきた！ランはまだまだだけど、トレーニング効果が出てきている。
しかーしスイム ！プールとオープンウォーター全然違い過ぎてどうしたらよい？？
という課題が明確に見つかりました。
 | プロファイルデザイン PROFILE DESIGN エアロドリンクシステム ボトル 828ml 価格:1,940円 |
やっぱり宮崎いいなぁ。気候はいいし飯は美味いし本当に良いところだ！
課題は全部だけど、とりあえずswimなんとかしないと波に乗れないです。。
コメントを残す